Etiqueta: carreras de montaña

Arkaitz Galíndez en Ultra Trail Bocineros

Bocineros Deiadar XTREM 200Km y 11000m d+

Nuestro experto corredor del OS2O Trail Team, Arkaitz Galíndez, nos narra su experiencia en la Bocineros Deiadar XTREM, donde logró un meritorio tercer puesto. Una ultra trail de 200km y 11000m d+ que recorre los cinco montes Bocineros de Bizkaia. Una carrera de esfuerzo y superación, que mezcla la hazaña en si misma con la historia del entorno por donde transcurre. Enhorabuena Arkaitz!!!

Bujaruelo – Pic Longue del Vignemale: Siguiendo los pasos de Barrio y Bellocq en “Fast&Light”

GÜAU! Esas cuatro letras bastarían para describir la pedazo de aventura que nos trae Oscar Sanmartín, uno de nuestros miembros del OS2O Alpine Team. Una jornada combinada de trail running y alpinismo en puro estilo Fast&Light. Ocho horas de ascenso y descenso desde San Nicolas de Bujaruelo hasta el Pic Longue, recorriendo más de 30 km y superando 2700m de desnivel, 800 de ellos en escalada. Un relato que sin lugar a dudas te hará experimentar la aventura en primera persona.

Ehunmilak 2018: la aventura incompleta

Nuestro corredor del OS2O Trail Team 2018, Arkaitz Galíndez nos cuenta su experiencia en la Ehunmilak 2018, una prueba de ultra trail de 168 km y 11000 metros de desnivel que discurre por los montes guipuzcoanos más emblemáticos. A pesar de que la prueba tuvo que suspenderse cuando Arkaitz estaba en posiciones de privilegio por una tormenta eléctrica, este tipo de acciones merecen ser narradas dado que resultan ejemplares como modelos de responsabilidad en montaña. Un cálido aplauso de parte de todo el equipo OS2O a todos los corredores, voluntarios y organización. !!Buen trabajo¡¡

Carrera de montaña Boca del Infierno: Better together

Nuestros corredores del OS2O Trail Team, Joxe, Kiko y Arkaitz participaron el pasado 1 de Julio en la famosa prueba CXM Boca del Infierno 2018. Un carrera de montaña rápida, técnica y exigente, con 25 kilómetros y 1500 metros de desnivel por el maravilloso entorno de la Selva de Oza, en el Valle de Hecho. Una bonita experiencia de nuestro Team consiguiendo grandes resultados. ¡Enhorabuena chicos!

Zegama-Aizkorri: Una fiesta del trail running

Nuestro compañero del OS2O Trail Team, Joxe Amunarriz, nos narra su tercera experiencia en la mítica carrera de montaña Zegama-Aizkorri. Más de 5000 metros de desnivel acumulado y 42km de distancia atravesando las cimas más elevadas del País Vasco. Todo ello, llevado en volandas por la multitud de aficionados que convierten esta prueba en una experiencia inolvidable para todo corredor.

Desafío Simón Vela

Nuestro compañero Álvaro García del OS2O Trail Team, junto a sus dos amigos Guille y Edu, nos presentan una trepidante aventura de trail running denominada “Desafío Simón Vela”. Ubicada en el Parque Natural de las Batuecas-Sierra de Francia, Alvaro nos narra su éxito al completar los casi 50 km con 3000m de desnivel positivo en un tiempo de 5h 48 min. Un desafío al alcance de pocos. ¡¡Enhorabuena a los tres!!

Chaqueta de Trail Running Impermeable 20,000 mm - 20 metros de columna de agua

Chaquetas y pantalones impermeables y transpirables en OS2O

Presentación de los productos impermeables transpirables de OS2O (actualización 2017). Durante estos años hemos trabajado en distintos modelos de prendas y con varias membranas y, por fin, ya podemos ofrecer 3 chaquetas y un pantalón impermeables-transpirables que dan respuesta a prácticamente todas las actividades de montaña y que siguen nuestra máxima de alta calidad a precios razonables.

Os presentamos los pantalones cortos Air Lite Running Shorts

  Introducción por el Equipo de Diseño y Producción de OS2O Probablemente este sea uno de los productos que más hemos tardado en desarrollar. La idea nació al…

La ansiedad en la montaña. Una consecuencia del estrés

Autores: Hugo Ramos Cabal y Ángela González Diñeiro Licenciados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Investigadores en Deportes de Montaña. Universidad de León. Instituto de…

La Gran Trilogía Pirenáica

Texto Julen Urdangarín Fotos Juan Korkuerika  Introducción Los Pirineos, esa gran muralla de roca y hielo  que cierra al norte la península, representa sin duda un terreno de…

Tres, dos, uno, mil: Un corto ensayo sobre los kilómetros verticales

Los kilómetros verticales son una especialidad con reconocida historia dentro de las carreras por montaña. Su sencillo pero intenso paradigma, puede resumirse en la premisa que aquellos corredores que realicen un kilómetro vertical necesitan superar un desnivel positivo de 1000 metros en menos de 5 km de distancia.

El éxito es descender: historia de un ascenso exprés al Mont Blanc

“If you’re going to try, go all the way. Otherwise, don’t even start.” Charles Bukowski   A las 5:00 a. m. salimos del apartamento 88 del residencial Le…

Ascenso exprés al Mont Blanc: un asunto de dopamina y aclimatación

El viaje en solitario a los Alpes ha sido producto de mi motivación por la búsqueda de una nueva experiencia, y sobre todo del libre fluir de la…

Ascenso exprés al Mont Blanc

La idea surgió en 2012 en compañía de mi amigo y mentor Manuel “Lolo” Díez… el plan era sencillo, subir el Mont Blanc (4810 m) en zapatillas. Un año después, me encuentro a las puertas de materializar la idea.

El alto rendimiento en altura

En montañas altas, por encima de los 3000 metros, disminuye considerablemente la frecuencia cardiaca máxima, el volumen sistólico máximo, el bombeo del corazón, la velocidad de transporte de oxigeno por la sangre arterial, y en consecuencia el consumo máximo de oxígeno.

El arte de subir alto, rápido y ligero (del alpinismo al running-alpinismo)

El punto de partida histórico y filosófico del running-alpinismo es el estilo alpino, sus principios son sencillos, tratar de subir una montaña de lo forma más natural posible, el alpinista solo lleva aquello que puede cargar en la espalda. Menos material, más compromiso.